吃芝士的危害_吃芝士有危害吗_前沿热点

2023-02-02 21:45:04 来源：互联网

(资料图)

解答：

1、适量吃奶酪一般是无害的。吃太多奶酪不容易消化。它不适合胃不好的人，但适合身体不好的人，因为奶酪富含蛋白质、钙、脂肪等多种营养物质。

2、另外，老年人最好不要吃奶酪。奶酪是牛奶中高营养成分的精制精华，所以含油量高。市场上虽然也有低脂，但都是高浓度集中，对老年人的消化系统不好。

3、禁忌：服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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